غذا سه ویژگی باید داشته باشد.
اول: مواد غذایی جسم و روح را تعمیین نماید
دوم: حجم کافی داشته و شکم را پر نماید. نه زیاد باشد و نه کم.
سوم: با مزاج فرد سازگار باشد. بعضی شیرینی دوست و برخی ترشی دوست هستند. سرما و گرما در غذا نیز بسته به سلیقه و مزاج فرد متغیر است.
اگر غذایی این سه ویژگی را داشته باشد مطلوب و در غیر اینصورت نامطلوب است.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر