کشاورزان ساعت ده نیز همراه چای ناشتایی میخورند و همچنین یک وعده بین غذایی در بعد از ظهر .
اجداد شکارچی ما هنگام صبح موقع بیدار شدن و همچنین در هنگام تاریکی هوا , زمانی که توقف میکردند , غذا میخوردند . اجداد شکارچی و کشاورز ما به روشهای متفاوت و از انواع متفاوتی از غذا استفاده میکردند .
کدام شیوه غذا خوردن چه مزایایی دارد ؟
متخصصان باید پاسخ دهند .
ظاهرا دو وعده با فاصله طولانی غذا نخوردن برای سلامتی مفیدتر است . اما سن و سال , میزان رشد , نوع شغل و پارامترهای دیگر نیز مهم است و متخصصان بر حسب هر گروه باید نسخه ای ارائه نمایند .
اجداد شکارچی ما هنگام صبح موقع بیدار شدن و همچنین در هنگام تاریکی هوا , زمانی که توقف میکردند , غذا میخوردند . اجداد شکارچی و کشاورز ما به روشهای متفاوت و از انواع متفاوتی از غذا استفاده میکردند .
کدام شیوه غذا خوردن چه مزایایی دارد ؟
متخصصان باید پاسخ دهند .
ظاهرا دو وعده با فاصله طولانی غذا نخوردن برای سلامتی مفیدتر است . اما سن و سال , میزان رشد , نوع شغل و پارامترهای دیگر نیز مهم است و متخصصان بر حسب هر گروه باید نسخه ای ارائه نمایند .
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر