اول شوت زدن ( دو و سه امتیازی )
دوم فعالیتهای زیر حلقه خودی ( دفاع )
سوم فعالیتهای زیر حلقه رقیب ( حمله )
چهارم فعالیتهای وسط زمین
برای هر یک از این مجموعه فعالیتها میتوان نیاز جسمی بازیکن شامل سرعت عمل , استقامت و استفاده از فکر را تعریف کرد و آموزش داد و تست گرفت .
موارد آموزشی شامل تکنیکهای فردی و گروهی خواهد بود .
گر چه هماهنگی تیمی مهم است , اما یک تیم هماهنگ با افراد دارای مهارتهای فردی بالا موفقیتهای بیشتری را رقم خواهد زد .
با توجه یه اهمیت کارهای تیمی , همیشه باید وقتی را برای افزایش مهارتهای فردی اختصاص داد تا برآیند موفقیت تیمها افزایش یابد . گر چه این امور بدیهی به نظر می‌رسد , اما در عمل مشاهده میشود مربیان از روشهای دیگری پیروی میکنند و مثلا تاکید بر کار تیمی و آموزش آنکرده و بخشهای دیگر را به عهده بازیکن می‌گذارند , که این غلط است . مربی باید تمام کار بازیکنان را برنامه‌ریزی و مدیریت نماید .
برای سایر ورزشها مثل فوتبال و والیبال و غیره میتوان از تقسیم بندی مشابه استفاده کرد .
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر